Das Didgeridoo
Das traditionelle australische Didgeridoo ist das älteste Instrument der Erde, ca. 40.000 Jahre alt. Mit diesem ein Meter oder längerem Blasrohr können rhythmische Klänge in großer Vielzahl erzeugt werden.
Beim Didgeridoospielen entsteht ein tiefer und kraftvoller Ton, der den Körper in Schwingung versetzt. Durch die beim Didgeridoospielen eingesetzte Zwerchfellatmung wird die Sauerstoffzufuhr erhöht und das Herzkreislaufsystem gestärkt. Die Urtöne des Didgeridoos geben uns ein Gefühl der Geborgenheit, denn wir werden durch Didgeridoomusik an eine Zeit erinnert, als wir ganz ähnliche Töne vernommen haben, nämlich im Mutterleib.
Das schnelle Erlernen eines Musikinstrumentes (ohne Vorgabe von Noten) stärkt das Selbstwertgefühl.
Da es stressreduzierend, beruhigend und zentrierend wirkt, sowie neue Kraft gibt, wird es auch als Heil- und Meditationsinstrument verwendet.
